StartsidanGo for it - LCHF
2010-06-20
15:29:33
15:29:33
Eftersom jag & Josefina börjat med LCHF tänkte jag lägga ut en liten påminnelse eller vad jag ska säga till mig själv.
Absolut inte äta ;
- Socker i all form
- Potatis, rotfrukter, pasta & bröd
- Ris, majs & bulgur
- Margarin
- Korv
- Frukt, hellre bär --> hallon
- Juice
Exempel på frukost ;
- Fil med frön
- Ägg, som omelett, äggröra, stekta, kokta
- Kaffa med mjölk/grädde
Sötsug? Drick ett stort glas vatten.
Kommentarer
fannie & annie 
http://crazytjejerna.blogg.se/
http://crazytjejerna.blogg.se/
fin blogg, titta gärna på vår blogg vi skulle bli jätte glada då :)
2010-06-20 20:27:49
20:27:49
Lycka till Emma :)!
2010-06-21 01:23:47
01:23:47
Trackback
Senaste inläggen
